הפעל נגישות לקוראי מסךנגישותדלג לתוכן מרכזי
סגור חיפוש
סגור תפריט

מאמרים

פעוט יושב- תמונה למאמר​גמילה מחיתולים – מתי ואיך מתחילים להיפרד מהחיתולים?

מאת לירון לוין, פסיכולוגית

גמילה מחיתולים היא אחד הנושאים שמעסיקים הכי הרבה הורים לפעוטות ואולי לא בכדי. לכאורה, מדובר בתהליך טבעי, הפעוט הגיע לגיל
בו נדרש להיפרד מהחיתול, כמו שאולי נפרד מדברים אחרים קודם לכן (הנקה, בקבוק, מוצץ...), ולעבור לעשיית צרכים בשירותים (או בתחילה בסיר) - כמו ילד גדול!  ...    למאמר המלא

תמונה בעיות התנהגות.JPG

כיצד נתמודד עם בעיות התנהגות של ילדנו?

מאת  טלי כוכבי אוזרזון ומיכל אדוארד מזרחי, פסיכולוגים

קשיי התנהגות בגיל הרך הוא נושא שמעסיק ומטריד משפחות רבות. לא מעט הורים חשים שאינם יודעים כיצד לגרום לילדם להקשיב להם. למעשה, אין הורה שלא נאלץ להתמודד מול התקף זעם או כעס של ילדו על שלא קיבל את מבוקשו. אנו נתקלים באתגרים אלו בסיטואציות יומיומיות כגון, התארגנות בוקר, זמן האיסוף מהגן ואף בבילוי אחה"צ בקניון...    למאמר המלא

תמונה ילד בודד

מקושי במיומנויות חברתיות ועד לדחייה חברתית

מאת מידד כהן ויפעת בנג'ו, פסיכולוגים

חברות הינה צורך אנושי. כבני אדם, אנו מגלים צורך מרכזי להיות בחברת קבוצת השווים שלנו ולרוב חווים תסכול כאשר עולה קושי בתחום זה. כהורים, אנו גם עשויים להיות מודאגים ממצבם החברתי של ילדינו. אולם, מה היא בעצם חברות? כמה חברים מספיקים לילד שלנו על מנת שיהיה מאושר? ... למאמר המלא

להקשיב.jpg

להקשיב להפרעת הקשב

מאת יעל צבי סבן, פסיכולוגית

בעשור האחרון חל גידול משמעותי בשכיחות אבחון הפרעות קשב וריכוז. בישראל, נכון לשנת 2017 אחוז השכיחות לאבחון הפרעת ADHD בקרב ילדי בית הספר נעה סביב ה 14%. שיעור האבחנה בישראל גבוה ביחס למדינות מתקדמות נוספות כדוגמת בריטניה וצרפת, אך משקפות מגמה זהה ביחס לארה"ב.     למאמר המלא

 חלון ההזדמנויות.jpgגיל ההתבגרות כחלון הזדמנויות
מאת מירב ואורלי תמיר,  פסיכולוגיות

תכופות הורים למתבגרים מרגישים תחושת אובדן שליטה, אם עד עכשיו ידענו בדיוק מי החברים של הילד, באיזו שעה הוא הולך לישון והזכרנו לו לצחצח שיניים....פתאום הוא/היא יותר גבוה מאיתנו ויש לו עולם שלם שלא תמיד יש לנו דריסת רגל בו.... הורים רבים שואלים את עצמם: איך לסייע לילד/ה לצלוח את אתגרי הגיל ולהיות "מוכנים לחיים האמיתיים"? ...למאמר המלא

    
גמילה מחיתולים בימי קורונה.JPG

גמילה מחיתולים בימי הקורונה

מאת: לירון לוין ולירז מוזס- שלומוביץ, פסיכולוגיות באגף השירות הפסיכולוגי-חינוכי

חג הפסח הגיע, או כפי שהורים לפעוטות מכנים אותו- חג הגמילה מחיתולים. ומדוע? זו תקופת זמן ממושכת בבית, ללא מסגרת חינוכית, המאפשרת להורים הזדמנות לעזור לילד להיפרד מהחיתול. יחד עם זאת, השנה, חופשת הפסח הצטרפה לתקופה של שהות ארוכה בבית, בשל מחלת הקורונה. לכן
עולה השאלה, האם לגמול מחיתולים בתקופה זו? וכיצד?...למאמר המלא


 התמודדות עם חרדות ומצוקה רגשית של ילדים בתקופת הקורונההתמודדות עם עם חרדות ומצוקה רגשית של ילדים בתקופת הקורונה.JPG 

 מאת: מירב צדוק ויפעת בנג'ו, פסיכולוגיות באגף השירות הפסיכולוגי-חינוכי

רבים מאיתנו, מבוגרים וילדים, חווים בתקופה הנוכחית של מגפת הקורונה, עומס רגשי מוגבר,הכולל תחושות של לחץ, פחד, חרדה ודכדוך. כל אחד מאיתנו מגיב בצורה שונה ובעוצמה שונה. כל אלו הינן תגובות נורמאליות למצב לא נורמאלי. יש החשים רגשות עזים, תנודות במצב הרוח...למאמר המלא


התמודדות עם כעס של הילדים בזמן הקורונה   התמודדות עם כעס של הילדים בזמן הקורונה.JPG 

מאת: מיה שריזלי בארי ועינב לופו הלוי, פסיכולוגיות באגף השירות הפסיכולוגי-חינוכי

מה זה כעס?
לפי ד"ר נעמי אפל, כעס הוא רגש חיוני ובסיסי שנשמר לאורך ההיסטוריה האנושית מכיוון שיש לו חשיבות הישרדותית. הכעס משמש מעין מצפן פנימי המתריע לנו כאשר אנו חשים שמשהו אינו כשורה בסיטואציה בה אנו נמצאים. כעס הוא תמרור אזהרה המתריע בפנינו על משהו או מישהו שמאיים עלינו...למאמר המלא

 בריאות נפשית בימי הקורונה  בריאות נפשית בימי הקורונה.JPG

 מאת: יעל צבי סבן, פסיכולוגית באגף השירות הפסיכולוגי-חינוכי

הסתגרות בבית, בידוד חברתי, רחיצת ידיים תדירה ותעוקה בחזה הייתה בעבר מנת חלקם של אנשים הסובלים מחרדות שונות. היום, אלו צעדים מתבקשים. המצב הזה רק מחדד עד כמה "נורמליות" הוא מונח שמשתנה בין תקופות ובין תרבויות. מאחר והחרדה בימי הקורונה היא קולקטיבית ומתמשכת, מורכב למצוא מקום של שקט, ובמציאות שהנחיות משתנות כל כמה שעות...למאמר המלא


להיות ביחד בבידוד - כיצד נוכל לשפר כישורים חברתיים של ילדנו בתקופת הקורונה.JPG

להיות ביחד בבידוד - כיצד נוכל לשפר כישורים חברתיים של ילדנו בתקופת הקורונה?

מאת: מידד כהן ויפעת בנג'ו, פסיכולוגים באגף השירות הפסיכולוגי-חינוכי

הסתגרות בבית, בידוד חברתי, רחיצת ידיים תדירה ותעוקה בחזה הייתה בעבר מנת חלקם של אנשים הסובלים מחרדות שונות. היום, אלו צעדים מתבקשים. המצב הזה רק מחדד עד כמה "נורמליות" הוא מונח שמשתנה בין תקופות ובין תרבויות. מאחר והחרדה בימי הקורונה היא קולקטיבית ומתמשכת, מורכב למצוא מקום של שקט, ובמציאות שהנחיות משתנות כל כמה שעות... למאמר המלא

בעיות קשב וריכוז בימי הקורונה.JPG 

בעיות קשב וריכוז בימי הקורונה

מאת: יעל צבי סבן, פסיכולוגית באגף השירות הפסיכולוגי-חינוכי

הימים ימי קורונה. השיגרה הנוכחית היא "שיגרת אי הוודאות", ויש אף בתים בהם השיגרה הופכת "שיגרת אי השיגרה". אנחנו חושבים, מרגישים ומתנהגים אחרת. לצד זאת, הימים האלה טומנים הזדמנויות שלא היינו זוכים להן בימים כתיקונם. ילדים עם הפרעת קשב וריכוז ובני משפחותיהם חווים את האתגר בצורה חזקה יותר...למאמר המלא

איך לשמור על סדר היום- עושים סדר בסגר.JPG 
עושים קצת סדר בסגר - איך נשמור על סדר יום?
מאת: ענבל אלופי נוקראי ושלומית מרמורשטיין, פסיכולוגיות באגף השירות הפסיכולוגי-חינוכי

בתקופה האחרונה אנשים בכל רחבי העולם, מבוגרים וילדים כאחד, חווים שינויים גדולים בשגרה ובהרגלים. מבוגרים רבים שרגילים לקום בבוקר לשגרת יום מוכרת, מתוכננת וידועה להם מראש, נמצאים בבית ב"חופשה" שנכפתה עליהם, ללא יכולת לצאת מהבית לפעולות יום יום כמו עבודה,לימודים, פעילויות פנאי, טיפוח עצמי, מפגשים חברתיים ועוד...למאמר המלא


קורונה ומסכים - השילוב המנצח.JPGקורונה ומסכים - השילוב המנצח? שימוש במסכים והתמכרויות בעידן הקורונה

מאת: מידד כהן ויפעת בנג'ו, פסיכולוגים באגף השירות הפסיכולוגי-חינוכי

הורים רבים מוטרדים מהיקף השימוש של ילדיהם במסכים. מחקרים עדכניים הראו כי בעת שגרה רגילה ילדים ובני נוער משתמשים במסכים 24 שעות בשבוע. כיום, בשגרת החיים החדשה שנקלענו אליה בשל מגפת הקורונה, חששות ההורים מתחדדים: בבתים רבים השימוש במסך הולך וגובר...למאמר המלא


הורים ומתבגרים בימי הקורונה.JPGהורים ומתבגרים בימי הקורונה - האם ניתן להפוך קורונה לקורונדה?

מאת: מירב צדוק ואורלי תמיר, פסיכולוגיות באגף השירות הפסיכולוגי-חינוכי

בימים אלו הורים רבים חווים מתח ועומס רגשי יותר מהרגיל: חשש בריאותי להם וליקרים להם, לרבות הוריהם המבוגרים, דאגה כלכלית בשל אבטלה שנכפתה עליהם ודאגה כיצד יעברו את תקופת הבידוד המתמשכת במרחב ביתי מצומצם בשלום.
מהו חוסן נפשי?  בשבילינו חוסן הוא כמו שאומר הג'ודאי האולימפי אריק זאבי בהרצאות שלו להורים הוא "לקום וליפול". כולנו חווים משברים, נפילות, קשיים. המדד הוא היכולת להתאושש... למאמר המלא

משחקורונה - משחק משותף וזמן איכות הורה-ילד.JPG משחקורונה - משחק משותף וזמן איכות הורה-ילד בתקופת הקורונה

מאת: מיכל אדוארד-מזרחי וטלי כוכבי-אוזרזון, פסיכולוגיות באגף השירות הפסיכולוגי-חינוכי

נמצאים כל היום עם הילדים בבית? מרגישים שלילד משעמם? רוצים להפוך את הזמן המשותף למשמעותי יותר? המאמר הזה בשבילכם!
הקורונה הגיעה אלינו ואיתה גם הילדים והמון זמן משותף איתם. אחרי שחיסלנו את המלאי בחנויות היצירה והוצאנו את כל משחקי הקופסא שיש בבית, הגענו למצב שאוזלים לנו הרעיונות למשחקים ...למאמר המלא


עלייה לכיתה א' בצל הקורונה.JPG

עלייה לכיתה א' בצל הקורונה

מאת: מור שניצר-אקוקה וטל נאור, פסיכולוגיות באגף השירות הפסיכולוגי-חינוכי

עליה לכיתה א' מעוררת מחשבות, לבטים וטווח רחב של רגשות בקרב הורים וילדים, במיוחד בימים אלו. אין זה מצב רגיל ואין בית אחד דומה למשנהו- יש בתים בהם ההורים שניהם עובדים/פוטרו,דאגות להורים זקנים, וכו'. המצב גורם לילדים להתנהג שונה מאשר בשגרה, הסנסורים שלהם מאד רגישים יש שיהיו ילדותיים יותר ויש שיתפסו מרחק ...למאמר המלא

חוזרים לסוג של שגרה.JPGחוזרים ל'סוג של' שגרה

מאת: יפעת בנג'ו, פסיכולוגית באגף השירות הפסיכולוגי-חינוכי

רובנו חיכינו בדריכות להנחיות הממשלה אודות חזרה לשגרה וחזרת הילדים למערכות החינוך. הנחיות אלו העלו בנו תחושות מעורבות. מחד חיכינו לכך זמן רב ובציפייה לחזור לנורמאליות ומאידך החזרה של הילדים למסגרות עשויה לעורר אצל חלקינו כהורים חששות ותהיות. בעיקר כי אנו לא חוזרים למציאות הקודמת, אלא למשהו חדש ושונה...למאמר המלא

    
מאמרים